Pour les 8-17 ans et les adultes avec Robin Schmitt
Un vrai sas de décompression ! Les ados ont besoin de bouger et de se sentir forts. On mixe du cardio et des techniques simples pour apprendre à réagir face à une embrouille (esquiver, se dégager). L’objectif est qu’ils soient bien dans leurs baskets et sûrs d’eux au collège ou au lycée, dans une ambiance cool et sans jugement.
Prévoir tenue sportive, baskets à semelles blanches propres tirées du sac, cheveux attachés, gourde d’eau
Cotisation : 100 € + adhésion
Pour la saison 2026-2027 :
- Groupe C16 (8 à 11 ans) – MERCREDI de 16h à 17h – Salle de Combats, COSEC, Altkirch
- Groupe C17 (12 à 15 ans) – MERCREDI de 17h à 18h – Salle de Combats, COSEC, Altkirch
- Groupe E19 (Adultes Ados, dès 16 ans) VENDREDI de 19h à 20h – Salle de Danse, La Palestre, Altkirch
Début de saison 2026-2027 : semaine du lundi 14 septembre 2026.
Fin de saison 2026-2027 : semaine du lundi 24 mai 2027 (sauf indication contraire).
Les groupes sont susceptibles d’être reportés ou annulés faute de participants suffisants.
