Yoga

avec Antoine Zito & Morgane Pauvret

Technique de l’institut Eva RUCHPAUL. Le Hatha-Yoga permet à tout public, hommes et femmes de tous âges, de s’entreprendre et de s’organiser en direction de son bien-être. L’instant présent deviendra un support pour la compétence engendrée pendant le silence. Faire du neuf avec soi-même, en s’éveillant à la saveur de l’instant, par l’union implicite de la posture et de la respiration.

Pour la saison 2021-2022 :

Avec Morgane, au Préau du Groupe scolaire, École de CARSPACH

  • Groupe A18 Débutants – LUNDI de 18h à 19h
  • Groupe A19 Débutants – LUNDI de 19h à 20h

Avec Antoine,

  • Groupe D1830 Débutants – JEUDI de 18h30 à 19h30 (Salle de Jeux, École des Tuileries, Altkirch)

    Hatha-Yoga Pranayama & méditation, Vers la voie royale :
  • Groupe B0930 Adultes – MARDI de 9h à 10h (Salle Polyvalente, MJC L’Agora, Altkirch)
  • Groupe D19 Adultes – JEUDI de 19h à 20h (Salle de Jeux, École des Tuileries, Altkirch)
  • Groupe D1945 Initiés – JEUDI de 19h45 à 21h (Salle de Jeux, École des Tuileries, Altkirch)

Matériel : Vêtement ample, Tapis de sol individuel, Drap de bain, Coussin
Cotisation : Adhésion + 125 €

Inscription

Instructions d’inscription
  1. Remplir le formulaire d’inscription.
  2. Bien choisir son ou ses créneau(x) horaire(s).
  3. Téléchargez votre photo (photo d’identité, ou photo reconnaissable de face), en format png, jpg ou pdf.
  4. Valider le formulaire.
  5. Vous allez recevoir une notification sur cette page vous indiquant que votre demande a bien été prise en compte, et un mail récapitulant votre demande.
  6. L’équipe de la MJC traitera votre dossier dans les jours ouvrés suivants. Nous vous enverrons ensuite la confirmation de votre bonne inscription, en précisant les modalités de paiement du montant dû pour votre ou vos inscription(s) (et adhésion si nécessaire).

Les inscriptions pour la saison 2022-2023 débuteront à la fin de l’été !
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