pour les adultes seniors, avec Sabine Vogel
Se dépenser, connaître le fonctionnement de son corps, rechercher le bien-être, apprendre à gérer son effort, optimiser sa condition physique, son capital santé et les maintenir durablement.
Travail par atelier qui permet à chacun(e) de progresser à son rythme.
Cotisation : 85 € + adhésion +*Santé
Matériel : Tenue sportive, baskets à semelles blanches propres tirées du sac, tapis de sol,, gourde d’eau
Pour la saison 2026-2027, Salle Polyvalente, MJC, L’Agora, Altkirch :
- Groupe E09 – VENDREDI de 9h à 10h
*Santé : Pour la pratique de cette activité, une bonne condition physique est nécessaire. Une consultation auprès de votre médecin traitant est nécessaire uniquement si vous répondez par oui à au moins une des questions ici : http://www.mjc-altkirch.fr/QS-Sport
Début de saison 2026-2027 : semaine du lundi 14 septembre 2026.
Fin de saison 2026-2027 : semaine du lundi 24 mai 2027 (sauf indication contraire).
Les groupes sont susceptibles d’être reportés ou annulés faute de participants suffisants.
Inscription
Les inscriptions pour la saison 2026-2027 sont désormais ouvertes ! Nouvelle procédure d’inscription : suivez les instructions ci-dessous.
Instructions d’inscription
- Cliquez sur « Je m’inscris ». Vous serez alors redirigé(e) vers la plateforme d’inscription (Viviarto)
- Cliquez sur l’activité souhaitée, puis sur « Réserver » ou « Demander l’accès« .
- Si vous n’avez pas de compte, vous allez devoir en créer un à cette étape. Les informations demandées à l’adhérent(e)lors d’une inscription en ligne sont les mêmes que lors d’une inscription sur place ou par courrier.
- Vérifiez les groupes choisis et finalisez l’accès.
Pour les activités très demandées, vous devrez cliquer sur « Demander l’accès » pour un traitement personnalisé de la demande. Après cela, nous validerons votre demande et vous pourrez finaliser votre inscription par la suite. - Une fois votre inscription validée, votre place est réservée et son paiement est obligatoire sous 10 jours. Vous recevrez un récapitulatif de votre demande sous forme de « contrat d’inscription ».
