pour les adultes seniors, avec Sabine Vogel
Se dépenser, connaître le fonctionnement de son corps, rechercher le bien-être, apprendre à
gérer son effort, optimiser sa condition physique, son capital santé et les maintenir durablement.
Travail par atelier qui permet à chacun(e) de progresser à son rythme.
Cotisation : 75 € + adhésion + Certificat médical de non contre-indication à la pratique de l’activité.
Matériel : Tenue sportive, baskets à semelles blanches propres tirées du sac, tapis de sol,
serviette, eau, Certificat médical de non contre-indication à la pratique de l’activité.
Pour la saison 2022-2023, Salle Polyvalente, MJC, L’Agora, Altkirch :
- VENDREDI de 9h à 10h
Début de saison 2022-2023 : semaine du 12 septembre 2022.
Fin de saison 2022-2023 : semaine du 29 mai 2023 (sauf indication contraire).
Les groupes sont susceptibles d’être reportés ou annulés faute de participants suffisants.
Inscription
Les Inscriptions pour la saison 2022-2023 sont closes ! Nous préparons actuellement la saison prochaine !
Instructions d’inscription
- Remplir le formulaire d’inscription.
- Bien choisir son ou ses créneau(x) horaire(s).
- Téléchargez votre photo (photo d’identité, ou photo reconnaissable de face), en format png, jpg ou pdf.
- Valider le formulaire.
- Vous allez recevoir une notification sur cette page vous indiquant que votre demande a bien été prise en compte, et un mail récapitulant votre demande.
- L’équipe de la MJC traitera votre dossier dans les jours ouvrés suivants. Nous vous enverrons ensuite la confirmation de votre bonne inscription, en précisant les modalités de paiement du montant dû pour votre ou vos inscription(s) (et adhésion si nécessaire).
