Hatha-Yoga (Conférence-Atelier) pour les 15/99 ans, avec Antoine, Salle polyvalente, MJC, L’Agora (tous niveaux) – Samedi 21 septembre 2024 de 14h30 à 16h30
Présentation par Antoine de la technique de l’institut Eva RUCHPAUL. Le Hatha-Yoga permet à tout public, hommes et femmes de tous âges, de s’entreprendre et de s’organiser en direction de son bien-être. L’instant présent deviendra un support pour la compétence engendrée pendant le silence. Faire du neuf avec soi-même, en s’éveillant à la saveur de l’instant, par l’union implicite de la posture et de la respiration.
Vinyasa Hatha Yoga pour les 15/99 ans, avec Morgane, Salle polyvalente, MJC, L’Agora :
Découverte ; Découvrez le yoga et offrez-vous un moment pour vous le temps d’une après-midi. Initiez-vous à une pratique dynamique physique dans le respect des possibilités de chacun(e) en alliant exercices de respiration et postures (asanas).
- T1 : Lundi 20 octobre 2025 de 19h à 20h30
- N2 : Lundi 22 décembre 2025 de 19h à 20h30
- H3 : Lundi 16 février 2026 de 19h à 20h30
- P4 : Lundi 13 avril 2026 de 19h à 20h30
- E5 : Lundi 15 juin 2026 de 19h à 20h30
Matériel : tenue sportive, tapis de sol individuel, coussin, cheveux attachés, gourde d’eau.
Cotisation : adhésion + : 25€ / 20 € pour les adhérents
Acro Yoga, pour les 15/99 ans, avec Danaé Salle Polyvalente, MJC, L’Agora :
Découverte ; Ce savant mélange de yoga et d’acrobatie se pratique à deux ou en groupe.
Accessible à tous, de tous niveaux, venez tester votre souplesse et votre complicité !
- Samedi 21 février 2026 de 10h à 12h30 ou de 14h à 15h30
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Inscriptions
Réservation et paiement par carte :
Et pour régler autrement…
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